Đối với trẻ nhỏ, việc rèn luyện và tăng cường trí nhớ từ những giai đoạn đầu đời sẽ giúp nâng cao hiệu quả trong quá trình học tập, đồng thời phát huy khả năng tư duy sáng tạo. Tuy nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ của trẻ không phải là việc dễ dàng. Hãy cùng Dược Bảo Long tìm hiểu những phương pháp giúp hỗ trợ rèn luyện trí nhớ cho trẻ ngay tại nhà nhé!

Đối với các bậc phụ huynh, việc con trẻ thông minh lanh lợi, phát triển trí não vượt trội là điều hạnh phúc và đáng tự hào nhất. Tuy nhiên, nhiều trường hợp cha mẹ cũng khá đau đầu với tình trạng trẻ mất tập trung, học trước quên sau hay tiếp thu chậm.

“Bé nhà chị cứ học trước quên sau, vừa dạy xong đã quên ngay, mỗi lần làm bài tập là mất 2-3 tiếng. Ôn thi cả tuần chả nhớ gì. Chị rất lo việc này sẽ ảnh hưởng đến kết quả học tập của bé sau này.”

– Chị Phương (Ngụ TPHCM) – mẹ của bé 8 tuổi chia sẻ với Dược Bảo Long

Sau đây là 5 phương pháp vàng giúp phát triển trí tuệ cho trẻ được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyến nghị. Hãy cùng Dược Bảo Long tìm hiểu đâu là các phương pháp và sản phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ em tốt nhất thị trường nhé!

 1.  ĐẢM BẢO GIẤC NGỦ CHO TRẺ

Trẻ em nên ngủ sâu khoảng 8-10 tiếng mỗi ngày bởi giấc ngủ đóng vai trò quan trọng để trẻ có trí nhớ tốt hơn. Khi trẻ ngủ sớm và đủ giấc, não bộ được nghỉ ngơi và tái tạo. Nhờ đó mà khả năng ghi nhớ được tăng cường mạnh mẽ. Ngược lại, nếu giấc ngủ bị gián đoạn hoặc ngủ không đủ giấc, não bộ sẽ hoạt động trì trệ và dẫn đến tình trạng mau quên ở trẻ. Vì vậy, cha mẹ nên rèn luyện thói quen cho trẻ đi ngủ sớm lúc 21h và ngủ thẳng giấc để đảm bảo sức khỏe và tăng cường trí nhớ.

Ngoài ra, giấc ngủ trưa cũng rất quan trọng. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Proceedings of the National Academy of Sciences của Hoa Kỳ cho thấy khả năng nhớ lại các hình ảnh của trẻ em cải thiện 10% sau khi ngủ trưa.

2.  CHO TRẺ THAM GIA TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂN TƯ DUY

Cha mẹ hãy cho trẻ tham gia nhiều trò chơi rèn luyện sự tập trung, cải thiện trí nhớ. Một số trò chơi thú vị cha mẹ nên tham khảo như xếp hình tháp, lâu đài, trò chơi vẽ hình khối, ghép hình, lắp ráp mô hình LEGO… Cha mẹ có thể chơi cùng con hoặc để trẻ không gian vui chơi tự do. Trong quá trình vui chơi các hoạt động này, trí tưởng tượng của trẻ được bay cao, biểu đạt được cảm nhận của bản thân, cải thiện khả năng diễn đạt và khả năng giải quyết vấn đề.

Việc tham gia vào những trò chơi phát triển trí tuệ mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với trẻ nhỏ:

·        Phát triển tư duy logic và kỹ năng suy luận

·        Khuyến khích sự sáng tạo và tư duy linh hoạt

·        Khuyến khích hành vi tự chủ và khả năng giải quyết vấn đề

Các trò chơi trí tuệ giúp kích thích sự phát triển não bộ của trẻ

3.  SỬ DỤNG THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE CỐM DINH DƯỠNG KID LOVE BRAIN

Với mong muốn giúp trẻ tăng cường khả năng nhận thức, ghi nhớ và tập trung, nhiều cha mẹ sẵn sàng tạo điều kiện tốt nhất cho con bằng cách bổ sung đủ loại thuốc, sản phẩm bổ não. Tuy nhiên, các loại thuốc đều cần phải có sự chỉ định và kê đơn của bác sĩ hay các chuyên gia y tế.

Chính vì vậy, nếu muốn con phát triển trí tuệ hơn mà con không có bệnh lý nào cần thuốc đặc trị, cha mẹ không nên lạm dụng thuốc bổ và các sản phẩm bổ não mà thay vào đó có thể bổ sung dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giúp con tăng cường trí não.

Đâu là thương hiệu thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ uy tín trên thị trường? Thực phẩm Bảo vệ sức khỏe Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long là sản phẩm nuôi dưỡng trí não, tăng cường trí nhớ được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên dùng.

Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long – Sản phẩm được chuyên gia khuyên dùng

Với thành phần chính bao gồm DHA và các Vitamin nhóm B (B1, B6, B12) hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, hàng ngàn mẹ bỉm sữa đã tin tưởng lựa chọn Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long để bồi bổ sức khoẻ cho bé nhờ vào những công dụng ưu việt như:

·        Hỗ trợ tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung: Thành phần DHA, Taurine, Choline kết hợp cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện chức năng nhận thức, tăng cường trí nhớ, giúp bé tập trung hơn khi học tập.

·         Hỗ trợ phát triển trí não: Bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ, đặc biệt là trong giai đoạn vàng từ 0-6 tuổi.

·         Hỗ trợ tăng cường thị lực: DHA và Lutein giúp bảo vệ mắt, cải thiện thị lực, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

Công dụng ưu việt của Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long

Đây là sản phẩm đã được chứng nhận an toàn, lành tính nhờ được sản xuất từ các thành phần tự nhiên, không chứa chất bảo quản độc hại, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.

Các mẹ có thể bổ sung Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long vào bữa ăn hàng ngày của trẻ bằng cách cho ăn trực tiếp, pha với nước ấm/nguội; hoặc trộn với bột ăn dặm, cháo đã nấu chín, sinh tố hay bữa ăn phụ của trẻ. Mẹ nên cho trẻ sử dụng Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain với số lượng 1 gói/ lần và tần suất 2 lần/ ngày, dùng hàng ngày để phát huy tối đa công dụng của sản phẩm.

*Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Mua thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ ở đâu uy tín? Các mẹ bỉm có thể tìm hiểu chi tiết và đặt mua sản phẩm Thực phẩm Bảo vệ sức khỏe Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long tại ĐÂY hoặc trên các nền tảng thương mại điện tử của BILEJE (Shopee Mall, Lazada Mall, Tiki). Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long được phân phối bởi BILEJE – Công ty phân phối và kinh doanh các sản phẩm tốt cho sức khỏe của khách hàng mọi lứa tuổi, đem đến những sản phẩm chất lượng và dịch vụ tốt nhất, đáp ứng được những nhu cầu của khách hàng.

4.   KÍCH THÍCH KHẢ NĂNG HÌNH DUNG CỦA TRẺ

Kích thích khả năng hình dung là cách luyện trí nhớ cho trẻ hiệu quả. Cha mẹ hãy khuyến khích trẻ tạo ra hình ảnh trong tâm trí về những gì trẻ được nghe hoặc đọc. Ví dụ như khi mẹ kể bé nghe câu chuyện cổ tích, hãy để con miêu tả chi tiết từng nhân vật trông như thế nào. Nếu bé không thể diễn đạt bằng lời, thì bé có thể vẽ ra giấy. Nhờ đó trí tưởng tượng của trẻ được cải thiện, khả năng ghi nhớ thông qua hình ảnh cũng được tăng cường.

Kích thích trí tưởng tượng của trẻ để phát triển tư duy

5.  CHẾ ĐỘ ĂN LÀNH MẠNH & TĂNG CƯỜNG ĂN CÁC LOẠI HẠT

Cha mẹ cần xây dựng chế độ ăn uống cân bằng cho trẻ, kết hợp nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc giúp ích cho sự phát triển não bộ. Chúng cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mà não cần để duy trì chức năng. Axit béo omega-3 cần thiết cho chức năng não, nhất là loại omega-3 DHA. Món ăn giàu omega-3 gồm các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt chia, hạt điều) và cá béo (cá thu, cá hồi, cá trích).

Theo E Times, sử dụng hạnh nhân trong 28 ngày có thể cải thiện đáng kể khả năng duy trì trí nhớ. Các loại hạt lành mạnh khác bao gồm óc chó, hạt chia, hạt điều cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất béo lành mạnh tốt cho não bộ của trẻ. Các loại hạt như hạt khác như bí ngô, hạt chia, hạt vừng, hạt hướng dương, hạt lanh có tác dụng chống viêm giúp cải thiện sự phát triển khả năng nhận thức của trẻ.

Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp hỗ trợ tăng cường trí não của trẻ

Trên đây là những phương pháp tăng cường trí nhớ và phát triển não bộ cho trẻ đơn giản mà hiệu quả. Cha mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà để giúp con tăng cường trí nhớ, phát triển tư duy. Hơn nữa, các mẹ nên kết hợp Thực phẩm Bảo vệ sức khỏe Cốm dinh dưỡng Kid Love Brain Bảo Long cùng với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và tốt cho não bộ như các loại hạt, cá béo, sữa trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh đó, hãy khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể thao, vận động ngoài trời để giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Thông qua bài viết trên, các bậc cha mẹ đã được cung cấp thêm nhiều thông tin giá trị về sản phẩm thực phẩm tăng cường trí nhớ, các phương pháp phát triển não bộ cho trẻ em. Nếu bạn thấy bài viết này bổ ích, hãy chia sẻ để mọi người cùng có thêm nhiều kiến thức trong việc nuôi dạy trẻ nhé. Đừng quên theo dõi mục Cẩm nang sức khoẻ của Dược Bảo Long để xem thêm nhiều bài viết hữu ích khác.